TRANSFORME SEU CORPO, TRANSFORME SUA VIDA

Com o acompanhamento personalizado do Personal Trainer Carlos Silva, alcance seus objetivos de forma saudável e eficiente.

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Clientes atendidos
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Resultados garantidos
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Suporte ao cliente

SOBRE MIM

Carlos Silva

Certificado

CREF 012345-G/SP

Carlos Silva

Personal Trainer especializado em emagrecimento saudável, hipertrofia e condicionamento físico. Com mais de 10 anos de experiência, ajudo pessoas comuns a alcançarem resultados extraordinários.

Minha abordagem combina ciência do exercício, nutrição funcional e psicologia do esporte para criar programas personalizados que se adaptam ao seu estilo de vida e objetivos.

Graduado em Educação Física
Pós-graduado em Fisiologia
Certificado em Nutrição Esportiva
Especialista em Treino Funcional
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MEUS SERVIÇOS

Ofereço programas completos e personalizados para atender às suas necessidades específicas.

Treino Personalizado

Programas individualizados para alcançar seus objetivos específicos, seja emagrecimento, hipertrofia ou condicionamento físico.

  • Avaliação física completa
  • Plano de treino exclusivo
  • Acompanhamento constante
A partir de R$ 300/mês
Saiba mais

Treino em Grupo

Aulas dinâmicas em pequenos grupos para quem prefere treinar com amigos ou economizar, mantendo a qualidade do atendimento.

  • Grupos de até 5 pessoas
  • Treinos funcionais e variados
  • Ambiente motivador
A partir de R$ 150/mês
Saiba mais

Treino Online

Para quem prefere treinar em casa ou não tem tempo para ir à academia, com toda a orientação de um personal trainer.

  • Plano de treino remoto
  • Videochamadas semanais
  • Ajustes periódicos
A partir de R$ 200/mês
Saiba mais

TIPOS DE TREINO

Diversas modalidades para atender todos os objetivos e níveis de condicionamento.

Emagrecimento

Treinos específicos para queima de gordura e definição muscular.

45-60 min 3-5x/semana

Hipertrofia

Programas para ganho de massa muscular de forma eficiente.

60-75 min 4-6x/semana

Funcional

Melhore sua capacidade física para atividades do dia a dia.

45-60 min 2-4x/semana

Condicionamento

Melhore sua resistência cardiovascular e força muscular.

30-45 min 3-5x/semana

DEPOIMENTOS

Veja o que meus clientes têm a dizer sobre os resultados alcançados.

Ana Santos

Ana Santos

"Perdi 15kg em 4 meses com o acompanhamento do Carlos. Ele criou um plano que se encaixou perfeitamente na minha rotina e me motivou em todos os momentos. Hoje me sinto muito mais disposta e confiante!"

Ricardo Oliveira

Ricardo Oliveira

"Depois de anos tentando ganhar massa muscular sem sucesso, em 6 meses com o Carlos consegui resultados que nunca imaginei. Sua atenção aos detalhes e conhecimento técnico fazem toda a diferença!"

Fernanda Costa

Fernanda Costa

"Como mãe de dois filhos, nunca tinha tempo para me exercitar. O Carlos adaptou os treinos para minha rotina e hoje faço tudo online. Melhorei minha postura, perdi medidas e ganhei muita energia!"

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